Archivos de Tags: Salud

La obesidad y los riesgos para la salud

Padecer obesidad implica como principales problemas para tu salud: los riesgos cardiovasculares como la arterioesclerosis, la hipertensión arterial o tensión arterial elevada, también alto riesgo de padecer diabetes mellitus tipo 2 también conocida como diabetes no insulino dependiente (DMNID), y la alta prevalencia de cáncer de colon tanto en hombres como en mujeres

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Salud digestiva. 10 claves para tener una digestión sana

Con estas 10 sencillas claves tendremos un sistema digestivo más sano y facilitaremos al hígado y los riñones su funcionamiento obteniendo una salud mejor y mejorando la calidad de vida.

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La dieta no tiene por que ser finamente ajustada

Los principios basicos para elaborar una dieta equilibrada, La mayoría de las personas su alimentación no precisa de tener una dieta finamente ajustada para que esta sea una dieta sana y una dieta saludable.

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Actividad Física un esfuerzo con compensaciones

Hacer ejercicio de forma moderada y habitual te ayuda claramente a sentirse mejor física y sicológicamente, aportandote importantes beneficios en la prevención de enfermedades como sobrepeso, la obesidad, diabetes, hipertensión, colesterol ayudando a mejorar tú salud

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La soja y los beneficios para la Salud

La Proteína de Soja es un nutriente Con Importantes Beneficios para la Salud y en la Prevención de Enfermedades como: Obesidad , cáncer de mama , cáncer de prostata , colesterol alto, osteoporosis, hiperglucemia y no debe faltar en la Dieta .

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