Archivos de Tags: Peso

La obesidad y los riesgos para la salud

Padecer obesidad implica como principales problemas para tu salud: los riesgos cardiovasculares como la arterioesclerosis, la hipertensión arterial o tensión arterial elevada, también alto riesgo de padecer diabetes mellitus tipo 2 también conocida como diabetes no insulino dependiente (DMNID), y la alta prevalencia de cáncer de colon tanto en hombres como en mujeres

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Actividad Física un esfuerzo con compensaciones

Hacer ejercicio de forma moderada y habitual te ayuda claramente a sentirse mejor física y sicológicamente, aportandote importantes beneficios en la prevención de enfermedades como sobrepeso, la obesidad, diabetes, hipertensión, colesterol ayudando a mejorar tú salud

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El desayuno base de la nutrición equilibrada

El desayuno la comida más importante de tu dieta. Quien desee tener una nutrición equilibrada y controlar el peso no deben saltarse el desayuno. ¿Como es tu desayuno? Un desayuno completo o un desayuno deficiente, si tu desayuno es deficiente tu alimentación es deficiente.

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La soja y los beneficios para la Salud

La Proteína de Soja es un nutriente Con Importantes Beneficios para la Salud y en la Prevención de Enfermedades como: Obesidad , cáncer de mama , cáncer de prostata , colesterol alto, osteoporosis, hiperglucemia y no debe faltar en la Dieta .

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¿A quien puede interesar Cuidandosalud?

Cuidandosalud ¿Quien puede estar interesado en los contenidos de Cuidandosalud? Todas las persona que les interese la nutrición, la salud, el bienestar o que deseen saber como pueden sentirse bién. A todas las personas que tengan interés en bajar de …

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