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Metabolismo: Es el conjunto de reacciones y procesos físico-químicos que ocurren en una célula
Son los procesos o reacciones que ocurren en una célula ya sean estos físicos o químicos.
Estos procesos son la base de la vida a nivel molecular y permitan que a las células sus diversas actividades, reproducirse, repararse, crecer, mantener su estructura, responder a los estímulos,…
Coloquialmente como metabolismo entendemos el gasto de calorías que nuestro organismo realiza cuando estamos en reposo.

Micronutrientes: Son los nutrientes cuyo requerimiento diario para el organismo es relativamente pequeño e indispensable para los diferentes procesos bioquimicos y metabolicos del organismo.
Se refiere a vitaminas y minerales preferentemente.

Morbilidad: Estado de enfermedad.
Incidencia de una enfermedad o prevalencia de una enfermedad o incidencia o prevalencia de todas las enfermedades de una población.

Multivitaminico: Productos que están formados por una gran variedad de vitaminas. Por lo general en un multivitaminico van asociados una serie de minerales y oligoelementos esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo.
En el mercado podemos encontrar una gran variedad de productos multivitaminicos por lo que es recomndable leer bién la composición para una correcta utilización como complemento de la dieta.
Los suplementos multiviaminicos se deben tomar en el desayuno o en la comida, en la cena nos puede producir insonio y nerviosismo

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